Kjeder du deg?

Hvis du er litt som oss og det klør litt i kroppen nå etter å trene litt ju jistu igjen så kan dette være et tips for deg.

Trenings terninger.

Du printer ut arket, klipper ut terningene, taper eller limer dem sammen.

Kler på deg treningstøy,

triller terninger og trimmer! :D

Man kan slå sammen terningene, f.eks om du får rulle og spark, kan man rulle først og gå opp til spark direkte.

Vær kreativ :)

Send oss gjerne videoer :)

Har du ikke printer så gi en lyd til Karine, på facebook siden vår f.eks, så kan vi ordne noe som dere kan hente et sted.

Vi gleder oss til å se dere igjen!

God påske :)