top of page

Ju Jitsu- Mykt Selvforsvar-treningsleir for barn og unge 8-14 år. 29-30 oktober


Dette er en leir både for de som har drevet med Ju jitsu en stund, og for de som aldri har prøvd, men er litt spente på hva dette er. Leiren er for barn fra 8 - 14 år.

Ju Jitsu er ikke en kampsport i vanlig forstand, men selvforsvar som barna lærer i trygge omgivelser. Med mykt selvforsar som hovedfokus.

Det er gratis og delta. Adressen er Wergelansvei 7, Tønsberg

Det er fra lørdag til søndag, 29-30 oktober 2016.

Påmeldingsfristen er satt til torsdag 27.okt.

Dersom det ikke er fullt kan vi ta i mot flere.

Ring gjerne og spør hvis du lurer på noe. Det vil være våken nattevakt fram til 02.00. Solvangkirken brukes til overnatting for ulike barnegrupper året rundt, og det er gode rutiner rundt dette opplegget. Det er fint om vi får beskjed om eventuelle allergier. Hvis noen ønsker å delta på leiren, men ikke har lyst til å overnatte, er dette selvsagt helt greit! Hvis noen vil være med, men trenger ei voksen hånd å holde i, har vi madrasser og plass til noen voksne også - det er bare hyggelig. Har du spørsmål, ring Bjørn på 45 22 67 54/ Eller Karine 99200914 Det blir tredje gang vi arrangerer dette, og vi håper det blir like gøy som sist! :) *Endringer i programmet kan forekomme, men datoen er endelig bestemt. OBS: Lørdag til søndag. Program: Lørdag 12.00 - 12.30 Innkvartering og registrering 12.30 - 13.00 Vi skifter og gjør oss klare - intro for nybegynnere 13.00 - 15.00 Treningsøkt Nybegynnere - bli kjent med prinsippene Medlemmer - kast og fellinger 15.00 - 15.30 Pause med enkel servering 15.30 - 16.00 Lekestund 16.00 - 18.00 Treningsøkt Nybegynnere - enkelt selvforsvar Medlemmer - kombinasjoner og mattekamp 19.00 Middag 20.00Turneringer BordtennisBiljardInnebandySpill 22.00 Kveldssamling 23.00 NATTA

Søndag 09:00-10:00 Vekking og frokost 10:00-11:00 Fri aktivitet for de som er våkne og - ferdig spist. 11:00-13:00 Treningsøkt Nybegynnere: enkelt selvforsvar Viderekommende: overraskelse! 13:00-14:00 Vi rydder og sier hade! Påmelding: Leiren er GRATIS! Binende påmelding innen 10. okt.16 Til Bjørn 45 22 67 54 eller til Karine 99 20 09 14 Påmeldingen skal ha: Navn, alder, evt beltegrad, Navn og telefon til en voksen. Lurer du på noe er det bare å spørre! :)


55 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle

Årsmøte

Vi inviterer herved til årsmøte. Sakslisten er listet lenger ned. Andre saker til årsmøtet må spilles inn senest 2 uker før møtet. Eventuelle forslag til aktuelle kandidater til styre kan meldes til k

bottom of page